Магнітні бурі в жовтні: коли та як уберегтися

Жовтень - місяць спокою, коли природа поступово засинає, а ми вчимося жити в новому ритмі. Та цього місяця на Землі очікується кілька магнітних бур, які можуть вплинути на ваше самопочуття.

Календар магнітних бур на жовтень 2025 року

10–12 жовтня – потужна буря
16 жовтня – помірна буря
19 жовтня – буря середньої інтенсивності
20 жовтня – сильна буря
25 жовтня – помірна буря

Як бурі можуть впливати на вас

У такі дні деякі люди відчувають головний біль, втому, дратівливість чи зниження концентрації. Це природна реакція організму на зміни у геомагнітному полі Землі.

Як зменшити вплив бур

• Не плануйте важливих рішень на 10–12 і 19-20 жовтня.
• Увечері відкладіть телефон і проведіть час із книгою чи теплою чашкою чаю.
• Пийте достатньо води, особливо в дні підвищеної активності.
• Намагайтеся менше перевтомлюватися й більше відпочивати.

Пам’ятайте: бурі не варто боятися. Ваше тіло здатне пристосуватися - головне, дати йому спокій і турботу.