Магнітні бурі у квітні 2025: коли чекати та як підготуватися

У квітні на нас чекає декілька магнітних бурі. Їхні дати варто запам’ятати.
Сильні бурі : 5, 8, 9, 10, 22 квітня
Помірні бурі: 6, 7, 13, 14, 21 квітня
Слабкі бурі: 3, 11, 12, 18 квітня

Щоб зменшити вплив магнітних бур на здоров’я, варто дотримуватися простих правил:

Дотримуватися режиму сну
Магнітні бурі можуть спричиняти безсоння або неспокійний сон

Проводити більше часу на свіжому повітрі
Це допоможе нормалізувати тиск і поліпшити самопочуття

Пити більше води
Це допоможе знизити втому та головний біль.

Вживати менше кофеїну та алкоголю
Вони можуть погіршити стан організму під час геомагнітних коливань.

Оскільки найсильніші магнітні бурі припадають на 5, 8-10 та 22 квітня, у ці дні бажано уникати стресових ситуацій і дбати про своє здоров’я.

Також читайте гороскоп на весну 2025.